Blog

SummaryArticle NameKostplan 1500 kcal.DescriptionFind en gratis kostplan på 1500 kcal lige herAuthor Marianne Gilbak Publisher Name Gilbaks

Følger du et træningsprogram? Så vil jeg vædde med at mavetræning er på top 3 listen over ting du godt kan lide at træne. I dette indlæg finder du et komplet maveprogram, og se hvordan du gør det [...]

SummaryReviewer MartinReview Date 2022-06-28Reviewed Item Proteinpulver GuideAuthor Rating 5

SummaryArticle NameSund kostplan til vægttabDescriptionHer finder du flere sunde kostplanerAuthor Marianne Gilbak Publisher Name Gilbaks

Her finder du en kostplan på 1800 kcal. som egner sig godt til vægttab for dig der er en “normal” mand, eller en aktiv kvinde. Fordelen ved kostplaner er at du ikke skal tænke over [...]

SummaryReviewer Marianne Review Date 2022-06-19Reviewed Item SødemidlerAuthor Rating 5

Hvis du ønsker at lære at træne med Kettlebells og mestre de mest effektive Kettlebell øvelser, så er du kommet til det rigtige sted. Kettlebells kan du bruge både hvis du ønsker at træne hjemme, [...]

Jeg kender ikke noget træningsprogram der på så kort tid kan bygge så meget muskelmasse på, som det jeg vil præsentere for dig i denne artikel. Jeg har selv kørt programmet, og har haft flere [...]

*Opdateret d. 6/5-2022 “Hvor er der et godt træningscenter?” “Hvor skal jeg træne her i Aalborg?” eller “Hvor vil du anbefale at man er medlem af et fitnesscenter [...]

SummaryReviewer MarianneReview Date 2022-02-14Reviewed Item Hvilke sko er gode at træne i?Author Rating 5