Om Marianne Gilbak

Warning: Array to string conversion in /customers/7/0/9/gilbaks.dk/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 1098 Warning: Array to string conversion in /customers/7/0/9/gilbaks.dk/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 1098 Om Marianne Gilbak

By Marianne gilbak

In Øvelser

Posted 22. september 2022

Flad mave – Sådan får du maven fladere

By Marianne gilbak

Posted 13. september 2022

Træningsprogram til Vægttab

By Marianne gilbak

Posted 7. september 2022

Kostplan 1500 – INTROPRIS

1500 kcal planen er for dig der:

Er kvinde på 60-90 kilo
Er mand på under 80 kilo, og lige skal smide lidt kilo
ikke ønsker at sulte

By Marianne gilbak

Posted 7. september 2022

Kostplan 1800 kcal – INTROPRIS

Til dig der:

Er en aktiv kvinde der dyrker meget motion /træning - mere end 4 gange om ugen
Er mand og vejer 80-100 kilo og dyrker motion 2-4 gange om [...]

By Marianne gilbak

Posted 7. september 2022

Kostplan 1200 kcal – INTROPRIS

Til dig der:

Er en kvinde på 50-70 kilo, eller derunder
Liiiiiige skal smide de sidste de sidste par kilo
Dyrker lidt eller ingen [...]

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ...

page 1 of 31

Kontakt os

Har du spørgsmål eller kommentarer, er du altid velkommen til at kontakte mig. Smid en besked, så svarer jeg tilbage hurtigst muligt.

M	Ti	O	To	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31