Stram op program

Dette program kræver ikke noget udstyr - andet end ting du har i hjemmet .....

Turbo-mave

Dette program kræver at du har 2 vægte til rådighed - en let og en tung .... Derudover er programmet fokuseret omkring at få en stærkere og strammere core - men stadig med helkrops-øvelser.

Kontakt os

Har du spørgsmål eller kommentarer, er du altid velkommen til at kontakte mig. Smid en besked, så svarer jeg tilbage hurtigst muligt.