Archives

Slyngetræneren er et super smart og effektivt træningsredskab som du kan bruge både derhjemme og i fitnesscenteret. Bruger du slyngetræneren derhjemme skal du sørge for at sætte den rigtigt op. [...]

Du har født og det endte med et kejsersint. Hvad end du har fået et akut eller et planlagt kejsersnit er der nogle ting som du skal tage hensyn til, som ikke helt gælder hvis du har født på [...]

Oppustet mave kan være ubehageligt hvis det står på i længere tid ad gangen. Her skal vi kigge på hvad det kommer fra og hvordan du undgår det. Hvorfor bliver maven oppustet? Luft i maven kan [...]

“Du skal strække ud for at undgå skader”  “Man skal strække ud for at undgå ømhed” “Du skal lave udstrækning efter træning?” Har du hørt noget lignende om [...]