Den BEDSTE SMAG Proteinpulver

Smagstest af proteinpulver 2025

indlægget indeholder reklame igennem affiliate links til samarbejdspartnere

Bestseller

Bedste Smag 

Godt nærringsindhold

Normalpris 269 ,-

Upcoming

(normalpris 249 ,-)

Bedste Friske Variant

Laktosefri 

Normalpris fra 249 ,-

Deluxe Smag

Bedste konsistens

Pris fra 299 ,-

At finde et proteinpulver med god smag kan være lidt af en udfordring – og det handler i høj grad om dine smagsløg. For selv det mest næringsrige proteinpulver er ikke meget værd, hvis det er en kamp at få det ned.

I denne guide har jeg smagstestet nogle af de mest populære proteinpulvere på det danske marked – med fokus på smag, konsistens og drikkeglæde. Du finder dem alle i danske webshops eller butikker.

Hvis du i stedet er på jagt efter det bedste proteinpulver generelt – med fokus på kvalitet, næringsindhold og formål – så anbefaler jeg, at du læser denne komplette guide her: Bedste proteinpulver – komplet guide


Proteinpulver smagstest – 2025


  1. Absolut Bedste smag proteinpulver: Bodylab Whey 100
  2. Godt på vej til toppen: Wispy Protein
  3. Premium smag Bodylab Iso Pure
  4. Bedste friske smag:: Clear Whey
  5. Pure Whey fra Bulk
  6. Myprotein Impact Whey
  7. BioTech USA
  8. Scitec Nutrition 100% Whey Protein
  9. Pure Whey fra Bulk
  10. Linus Pro Proteinpulver
  11. Valle-80 fra Star nutrtion


Bedste smag proteinpulver - bodylabs

Top-listen på det bedste proteinpulver

Hvis du ikke har særlige ønsker til et proteinpulver, fx at det SKAL være laktosefri, vegansk eller kaseinproteinpulver, så anbefaler jeg at du kigger efter det der hedder Valleprotein eller Whey (som det også kaldes). Valleprotein er protein fra komælk, som indeholder to slags proteiner: kasein (cirka 80%) og valleprotein (cirka 20%). Hvis du vælger valleproteinpulver, får du typisk et proteinpulver der har en god aminosyrerprofil, samt et proteinpulver der kan bruges lige meget hvad dit formål er.

Listen og anmeldelserne er baseret på en bedømmelse af ingredienslisten, den bedste smag og prisen i forhold til kvalitet.

Vi starter bagfra ….

11. Star Nutrition Valle-80

star-nutrition-proteinpulver

Næringsindhold pr. 100 g

  • Kcal: 396 kcal.
  • Fedt:  7.3 g
  • Kulhydrat: 5.6 g
  • Protein: 76 g
  • Pris pr. 100 gram: 19,5 kr.

Hvorfor skal du vælge Valle-80

Valle-80 fra Star Nutrition er et proteinpulver, der ikke helt rammer toppen på smag og konsistens – men det har én ting kørende for sig: et ret vildt udvalg af smagsvarianter. Her finder du ikke kun de klassiske chokolade og vanilje, men også skæve bud som Cinnamon Bun og Blueberry Cheesecake. Det gør det sjovt at eksperimentere lidt, og det er klart et plus, hvis du er træt af de samme tre standardvarianter.

Når det er sagt, så er selve smagsoplevelsen lidt til den svage side. Smagen mangler intensitet og fylde, og konsistensen bliver let lidt tynd, især hvis du kun bruger vand. Det er bestemt ikke udrikkeligt – bare lidt kedeligt, hvis du er vant til mere cremede og runde proteinshakes.

Valle-80 er altså et fint valg, hvis du gerne vil prøve nogle lidt mere specielle smage og holde prisen nede – men forvent ikke en premium smagsoplevelse.

10. Linus Pro Protein pulver

linus-protein-pulver

Næringsindhold pr. 100 g

  • Kcal: 388 kcal.
  • Fedt:  6,8 g
  • Kulhydrat: 7,4 g
  • Protein: 74 g
  • Pris pr. 100 gram: 32 kr.

Hvorfor skal du vælge Linus pro

Linus Pro leverer et proteinpulver, der er helt fint – men ikke meget mere end det. Smagsvarianterne er de klassiske: jordbær, vanilje og chokolade, og du kan også finde et par ekstra, men i alt er der kun omkring fem at vælge imellem.

Smagen i sig selv er lidt tam og afdæmpet. Den er ikke decideret dårlig, men heller ikke noget, der imponerer. Hvis du er vant til proteinpulver med kraftig smag eller lidt mere sødme og dybde, vil det her føles lidt fladt. Det kan sagtens bruges i shakes eller smoothies, men det er ikke et produkt, du glæder dig til at drikke.

Alt i alt er Linus Pro et solidt og neutralt valg – men der er ikke noget særligt, der gør det til en favorit, når det kommer til smagsoplevelsen.

9. Purepower protein

purepower proteinpulver 400 g

Næringsindhold pr. 100 g

  • Kcal: 382 kcal.
  • Fedt:  5,8 g
  • Kulhydrat: 6,5 g
  • Protein: 75 g

Hvorfor skal du vælge purepower protein

Purepower er et af de få danske brands på markedet, og det er noget, jeg personligt sætter stor pris på – især når det gælder kosttilskud. Der er bare en anden tryghed i at vælge noget, der er produceret under danske standarder.

Smagsmæssigt er det her et rigtig fint og enkelt produkt. Du kan vælge mellem vanilje, jordbær og chokolade, og alle tre gør det godt uden at overgøre det. Smagen er mild, rund og nem at drikke – perfekt til dig, der ikke gider noget, der er alt for sødt eller syntetisk.

En anden fordel ved Purepower er, at du kan købe det i mindre poser på 400 gram, hvilket er ret unikt. Det gør det nemt at teste en smag af uden at forpligte sig til et helt kilo, som mange andre mærker ellers kræver. Hvis du foretrækker noget nede på jorden, danskproduceret og med klassiske smagsvarianter, er Purepower et godt valg.

8. Scitec Nutrition 100% Whey Protein

Scitec Nutrition 100% Whey Proteinpulver

Næringsindhold pr. 100 g

  • Kcal: 382 kcal.
  • Fedt:  5,9 g
  • Kulhydrat: 8,4 g
  • Protein: 73-75 g

Hvorfor skal du vælge Scitec Nutrition

Scitec Nutrition er et af de mere etablerede mærker i fitnessverdenen, og deres proteinpulver har ry for at være populært blandt de helt hardcore i centrene. Men helt ærligt – smagsoplevelsen lever ikke helt op til hypen. Det fungerer fint, men det er ikke noget, der skiller sig voldsomt positivt ud.

Til gengæld skal de have ros for at turde eksperimentere lidt med deres smagsvarianter. Kiwi-banan og vanilje-bær er eksempler på nogle lidt mere utraditionelle bud, og det er altid rart at se, når et brand prøver noget andet end de klassiske tre. Udvalget er bredt, og du kan helt sikkert finde noget, der passer til dine præferencer, hvis du vil prøve noget nyt.

Alt i alt er det et proteinpulver, der gør det, det skal – men det bliver ikke en personlig favorit. Smagen er okay, men ikke noget, der får én til at glæde sig til næste shake.

7. BioTech USA

Biotech proteinpulver - 3. bedste

Næringsindhold pr. 100 g

  • Kcal: 384 kcal.
  • Fedt:  6,4 g
  • Kulhydrat: 4,9 g
  • Protein: 78 g

Hvorfor skal du vælge BioTech Proteinpulver

Biotech proteinpulver er et rigtig fint bud, hvis du leder efter noget der både smager godt og har et solidt udvalg af smagsvarianter. Udvalget er overskueligt men varieret – med både de klassiske som chokolade, jordbær og vanilje, men også nogle lidt mere legesyge varianter som Raspberry Cheesecake, som faktisk smager overraskende godt.

Det er et pulver, der fungerer rigtig godt i shakes, og smagen er generelt blød, rund og uden den der kunstige eftersmag, som mange billige produkter ellers lider under. Opløseligheden er også helt fin, så du slipper for at stå med en shaker fuld af klumper.

Det er ikke det mest vilde eller eksperimenterende mærke derude, men hvis du gerne vil have et pålideligt proteinpulver med gode smage og en stabil kvalitet, er Biotech et super fornuftigt valg – især hvis du rammer en af deres mængderabatter.

6. MyProtein Impact whey

my protein proteinpulver

Næringsindhold pr. 100 g

  • Kcal: 412 kcal.
  • Fedt:  7,5 g
  • Kulhydrat: 4,0 g
  • Protein: 82 g

Hvorfor skal du vælge MyProtein Impact whey

Valleproteinpulveret fra MyProtein er nok det mærke på markedet med det vildeste udvalg af smagsvarianter. Jeg talte selv til 38 forskellige smage – og det er ikke sikkert, jeg fik dem alle med. Der er virkelig noget for enhver, uanset om du er til det klassiske eller det lidt mere eksperimenterende.

Du finder smage som Jelly Belly, Cereal Milk og Appelsin-chokolade, men også alt fra Salted Caramel til Blueberry Cheesecake og Chokobanan. Det gør det ret sjovt at prøve nyt, og det er svært at køre surt i deres sortiment, netop fordi variationen er så ekstrem.

En anden bonus er, at du kan vælge mellem flere størrelser – helt ned til små poser, hvis du bare vil smage dig frem, eller store bøtter hvis du har fundet din favorit. Hvis du elsker at eksperimentere og går op i at proteinpulver rent faktisk smager af noget, er MyProtein værd at tjekke ud.

5. Pure Whey fra Bulk

bulkpowsders proteinpulver - bedste billigste

Næringsindhold pr. 100 g

  • Kcal: 387 kcal.
  • Fedt:  7 g
  • Kulhydrat: 4 g
  • Protein: 77 g

Hvorfor skal du vælge Pure Whey Fra Bulk.dk

Hos Bulk (tidl. Bulkpowders) får du proteinpulver i stort set alle mængder og smagsretninger – og det er netop det, der gør dem interessante. Hvor mange brands holder sig til 5-6 klassikere, har Bulk et langt større og mere kreativt udvalg.

Du finder alt fra peanutbutter-chokolade til Schwarzwald-kage (ja, den findes!) – og det gør det sjovt at prøve sig frem og finde nye favoritter. Enkelte varianter er udsolgt fra tid til anden, men udvalget er generelt imponerende, især hvis du er typen, der gerne vil have lidt afveksling i hverdagen.

Smagsoplevelsen rammer ikke altid 100 % plet – nogle er virkelig gode, andre lidt mere syntetiske – men det er stadig et af de mærker, der tør eksperimentere med smag på en måde, de færreste gør. Hvis du elsker variation og overraskelser, er Bulk et oplagt valg

4. Bodylab Clear Whey

bedste friske smag proteinpulver- clear whey

Næringsindhold pr. 100 g

  • Kcal: 346 kcal.
  • Fedt: 1,5 g
  • Kulhydrat: 0,7 g
  • Protein: 86 g
  • Pris pr. 100 gram: 47,8 kr.

Derfor skal du vælge Bodylab Clear whey

Hvis du normalt ikke bryder dig om den klassiske, cremede proteindrik, så er Bodylab Clear Whey noget, du bør prøve. Den adskiller sig markant fra traditionelt proteinpulver – her får du en let, frisk og saftevandsagtig oplevelse, der føles mere som en læskedrik end et kosttilskud.

Smagen er tydeligt frugtig og syrlig, uden den tunge og søde mælkefornemmelse, som mange ellers forbinder med proteinpulver. Den er oplagt, hvis du hurtigt bliver træt af smagsvarianter som chokolade og vanilje – eller bare vil have noget mere forfriskende efter træning.

Bodylab Clear Whey fås i seks forskellige smage:
Fersken, cola, hindbær, vandmelon, Grape og appelsin – og de har alle en sprød, naturlig frugtsmag, som gør dem overraskende nemme at drikke. Især kold med isterninger er den her type proteinshake noget helt andet end det, de fleste er vant til.

Det er ikke et pulver, du bruger i madlavning eller pandekager – det her er til dig, der vil kunne drikke dit protein uden at føle, du drikker en milkshake. Det er ren, flydende friskhed.

Hvis du gerne vil have en proteindrik, der ikke føles som en tvungen del af din rutine, men mere som noget du faktisk glæder dig til – så er Clear Whey et virkelig godt valg.

3. Whey 100 ISO Pure

hvilken smag er bedst ? iso pure

Næringsindhold pr. 100 g

  • Kcal: 351 kcal.
  • Fedt: 1,5 g
  • Kulhydrat: 3,2 g
  • Protein: 81 g

Hvorfor skal du vælge ISO Pure whey

ISO Pure Whey er til dig, der går op i smag, konsistens og kvalitet i hver eneste mundfuld. Det her proteinpulver skiller sig særligt ud ved at være ekstremt let og glat i konsistensen – det opløses fuldstændig uden at efterlade klumper eller grynet tekstur. Det føles næsten som at drikke en tynd milkshake med et rent og lækkert udtryk.

Smagsmæssigt er det ikke det pulver med flest vilde varianter – men det, der er, sidder lige i skabet. Du kan vælge mellem Vanilje, Jordbær, Chokolade og Iskaffe, og især iskaffe-varianten er værd at nævne – den har en rigtig, rund kaffesmag uden bitterhed eller underlig eftersmag, og den er perfekt til dig, der er træt af klassikerne.

Hvis du er typen, der hellere vil have ren, ærlig smag uden overflødig sødme eller kunstig bismag, så er ISO Pure Whey en oplagt kandidat. Det er ikke det mest eksotiske pulver på markedet – men til gengæld får du en super balanceret og elegant smagsoplevelse, som bare fungerer.

ISO Pure vinder doh “kun” 3.pladsen pga. 1 prisern (HØJ) som jeg personlig mener ikke kan forsvares i forhold til Bodylabs almindelige version og 2 – der findes kun de gængse smage.

2. Wispy proteinpulver

smagstest wispy protein

Næringsindhold pr. 100 g

  • Kcal: 380 -390 kcal.
  • Fedt:  6 g
  • Kulhydrat: 10 g
  • Protein: 70 g
  • Pris pr. 100 gram: 24,9 kr.

Hvorfor skal du vælge Wispy proteinpulver:

Wispy fra Musclehouse er uden tvivl en af de mest spændende nyheder på markedet, når det kommer til proteinpulver med god smag. Selvom det er relativt nyt sammenlignet med mere etablerede brands, har Wispy allerede vist, at de kan levere solide og velsmagende varianter.

Deres udvalg tæller blandt andet Cookies and Cream, Tropical, Chokolade, Hasselnød-Chokolade, Vanilje og Hvid Chokolade-Jordbær – og alle har noget at byde på, både i intensitet og balance. Der er ikke tale om kunstige, overdrevent søde smage, men snarere velafstemte og drikbare varianter, som man faktisk har lyst til at bruge igen.

Personligt synes jeg, at smagen er tæt på at matche Bodylab – og i nogle varianter overrasker Wispy faktisk positivt, især med de lidt mere kreative kombinationer som Hvid Chokolade-Jordbær. Den smager frisk, sød uden at være kvalm, og minder lidt om jordbærmilkshake med et twist.

Hvis jeg skal pege på én svaghed, så er det opløseligheden, som ikke helt er på niveau med fx Bodylab. Det kan godt kræve lidt ekstra ryst eller blend for at blive helt glat – især i vand. Men smagsmæssigt er der intet at sætte en finger på.

Er du på udkig efter en ny smagsoplevelse med lidt kant – og vil du prøve noget andet end de klassiske chokolade og vanilje – så er Wispy et rigtig godt bud.

Bedste smag proteinpulver - bodylabs

Næringsindhold pr. 100 g

  • Kcal: 380 -400 kcal.
  • Fedt:  7,5 g
  • Kulhydrat: 8 g
  • Protein: 70-78 g
  • Pris pr. 100 gram: 26 kr.

Hvorfor skal du vælge Bodylabs whey 100:

Whey 100 fra Bodylab er uden tvivl blandt de bedst smagende proteinpulvere på det danske marked. Deres udvalg af smagsvarianter er imponerende – over 12 forskellige lige nu, og de lancerer løbende nye og spændende limited editions. Uanset om du er til det klassiske eller vil prøve noget nyt, så finder du helt sikkert en favorit her.

Min personlige favorit er Vanilla Milkshake. Hvor mange vaniljesmage fra andre brands er svage, syntetiske eller bare kedelige, så rammer Bodylab plet: Den smager rent faktisk af ægte vanilje – cremet, rund og ikke for sød. Og så er den ekstremt alsidig. Du kan bruge den i alt fra shakes og smoothies til havregrød, proteinpandekager og bagværk. Det er den smag, jeg altid vender tilbage til.

Smagen sidder generelt lige i skabet hos Bodylab. Der er en klar forskel på deres aroma og kvalitet sammenlignet med mange andre produkter – både i intensitet og naturlighed. Og vigtigst af alt: Pulveret opløses let, hvilket gør hele drikkeoplevelsen mere lækker og glat uden klumper eller grynet fornemmelse.

Hvis du går op i smag & variation, er Whey 100 fra Bodylab et sikkert valg

Sådan er testen lavet

I denne test er fokus primært på smagsoplevelsen – altså hvordan proteinpulveret rent faktisk smager, og hvor let det er at drikke i hverdagen. Derudover har vi også vurderet opløselighed og pris, da de har direkte indflydelse på den samlede brugeroplevelse. Næringsindhold er nævnt, men ikke det primære vurderingskriterie i denne sammenhæng.

Testen er baseret på følgende parametre:

1# Smag
Smagen er det vigtigste i denne test. Vi har smagstestet de mest populære proteinpulvere i identiske smagsvarianter (typisk chokolade, vanilje og jordbær) og vurderet intensitet, autencitet og eftersmag. Det handler ikke om, hvilken smagstype der generelt er bedst – men om hvordan den samme smag klarer sig på tværs af brands.

Vi har også noteret, om smagen virker kunstig, kemisk, for sød eller har en ubehagelig eftersmag – og selvfølgelig om pulveret er noget, man har lyst til at drikke igen.

2# Opløselighed
Selv det bedst smagende proteinpulver falder igennem, hvis det klumper i shakeren. Vi har testet, hvordan produkterne opløses i både vand og mælk, og om de kræver ekstra ryst eller brug af blender for at blive ensartede.

3# Pris
Pris er ikke nødvendigvis en indikator for god smag, men det er stadig relevant at vurdere, om man får god smagskvalitet for pengene. Vi har set på kilopris og vurderet, om produktet lever op til sin pris – især sammenlignet med konkurrenter i samme prisklasse.

4# Proteinindhold og næringsprofil (sekundært)
I denne test er næringsindhold ikke i fokus, men vi har stadig noteret os, hvis et pulver har ekstra lavt proteinindhold eller unødvendige tilsætninger som sukker eller fyldstoffer. Det trækker helhedsindtrykket ned, men har ikke samme vægt som smagskriterierne.

Hvilke typer af proteinpulver findes der – og hvordan smager de?

Der findes flere forskellige typer proteinpulver, som varierer i både kvalitet, fordøjelighed og – vigtigst i denne test – smag. Hvis du leder efter proteinpulver med den bedste smag, er valleprotein (whey) generelt den sikre vinder. Men der findes også andre typer, herunder plantebaserede varianter for dig, der er veganer eller har intolerance over for mælkeprodukter.

Her gennemgår vi de mest almindelige typer – med ærlig smagsvurdering for hver:

Valleprotein (whey)

Den mest udbredte type proteinpulver – og med god grund. Valleprotein smager typisk bedst, findes i flest smagsvarianter og har en cremet konsistens, der gør det let at drikke. Det opløses godt og giver sjældent en bismag.

Smagsvurdering:
✔️ Cremet og fyldig konsistens
✔️ Masser af smagsvarianter
✔️ Sjældent kunstig eller kemisk eftersmag
→ Det bedste valg, hvis smagen er vigtigst for dig

Kaseinprotein

Langsommere optagelse og tykkere konsistens. Mange bruger kasein som “nat-protein”, men smagsoplevelsen er ofte mere neutral og kan virke lidt kvalm i store mængder.

Smagsvurdering:
➖ Tyk, næsten budding-agtig tekstur
➖ Mild og lidt flad smag
→ Kan bruges, men smager sjældent fantastisk alene

Ærteprotein

Populær blandt veganere – men langt fra nogen smagsvinder. Har ofte en tør, grynet mundfornemmelse og en jordagtig eller lidt bitter smag. Gør sig bedst i smoothies med stærke smagsgivere som banan og kakao.

Smagsvurdering:
❌ Tørt og grynet
❌ Bitter/jordagtig eftersmag
→ Brug kun hvis du ikke kan tåle mælk eller er veganer

Sojaprotein

Sojaprotein er teknisk set komplet (alle essentielle aminosyrer), men det vinder ikke nogen priser for smag. Teksturen er lidt støvet, og smagen minder for mange om pap eller rå bønner. Lidt bedre end ærteprotein – men stadig langt fra valle.

Smagsvurdering:
➖ Pulveragtig konsistens
➖ Let bismag af rå soja eller karton
→ Et acceptabelt plantebaseret valg, men ikke for smagsoplevelsen

Vegansk proteinpulver (blandingsprodukter)

Mange veganske proteinpulvere i dag kombinerer flere kilder – fx ærte, ris, græskar, hamp og quinoa – for at skabe en bedre næringsprofil og smag. De bedste af disse kan faktisk smage hæderligt, især hvis de er sødet naturligt og har gode smagsgivere (fx kakao eller vanilje).

Smagsvurdering:
✔️ Bedre end enkeltkilde-protein (fx kun ærte)
➖ Stadig ikke på niveau med valle
➖ Konsistensen kan være lidt “tung”
→ Bedste valg for veganere, hvis smag er vigtig for dig

Hvem står bag andmeldelsen af proteinpulveret?

HEJ – Mit navn er Marianne Gilbak. Jeg har arbejdet i fitnessbranchen siden 2011 – været instruktør, personlig træner, coach og kostvejleder. Jeg har været til masser af seminarer om kosttilskud og indtaget proteinpulver siden jeg var teenager.

Du kan læse mere om mig lige HER.

Generelle spørgsmål om proteinpulver

Hvilken smagsnuance af proteinpulver er bedst?
Smag er selvfølgelig individuelt, men klassiske varianter som chokolade og vanilje er de mest populære – og med god grund. De er nemme at kombinere med andre ingredienser og passer godt i både shakes, smoothies, proteinpandekager og bagværk. Hvis du er ny i proteinverdenen, er det oplagt at starte med en af disse.

Er der forskel på smagen af proteinpulver fra forskellige mærker?
Ja, og faktisk en ret stor forskel. To forskellige chokolade-proteinpulvere kan smage vidt forskelligt afhængig af sødemiddel, kvaliteten af kakaopulver, og om der er brugt kunstig eller naturlig aroma. Derfor anbefaler vi altid at teste et par mærker, før du beslutter dig for din favorit.

Hvad er det mest naturligt smagende proteinpulver?
Pulvere med naturlig aroma og uden kunstige sødestoffer har ofte en mere afdæmpet og realistisk smag. De er et godt valg, hvis du foretrækker noget, der ikke smager for kunstigt eller overdrevent sødt. Kig fx efter mærker der bruger stevia, kokosblomst-sukker eller ingen sødemiddel overhovedet.

Findes der proteinpulver med “utraditionelle” smage?
Ja, og det bliver mere og mere populært. Du kan finde alt fra saltkaramel, cookies & cream, jordbærmilkshake til kaffe/latte-smag. De giver lidt mere variation, hvis du er træt af de klassiske – men smagen rammer ikke altid plet, så det kan være lidt hit-or-miss.

Hvad kan man blande proteinpulver med for bedre smag?
Du kan gøre meget for at forbedre smagen, især hvis du synes pulveret alene er for kedeligt eller kemisk. Bland det med mælk (eller plantedrik) i stedet for vand, tilsæt frossen frugt, kakaopulver, nøddesmør eller lidt vaniljeekstrakt. Det løfter både smag og konsistens.

Er der proteinpulver, der smager “for meget” eller “for sødt”?
Det er en hyppig klage – især ved produkter med kunstige sødemidler som sucralose eller aspartam. Mange oplever en metalagtig eller overdrevet sød eftersmag. Hvis du er følsom overfor den slags, så gå efter produkter med naturlig sødning eller helt uden.

Kilder:

Suomessa voit ostaa ViagraViagra ilman reseptiä verkkoapteekista ja alkuperäistä

Summary
Article Name
Bedste Smag proteinpulver
Description
Find den bedste smag af proteinpulver her
Author
Publisher Name
Gilbaks
Kontakt os

Har du spørgsmål eller kommentarer, er du altid velkommen til at kontakte mig. Smid en besked, så svarer jeg tilbage hurtigst muligt.

0
Samtykkestyringsplatform fra Real Cookie Banner