Flad(ere) mave på 6 uger program

325,00 kr.

Få for alvor sparket gang i din træning – og få strammet kroppen op – med ekstra fokus på din mave/core.

Her får du en træningsrutine hvor du træner og styrker hele kroppen – Men med nøje udvalgte øvelser der kræver at du ikke ka’ la’ være med at aktivere din core og dine mavemuskler. Så du også får trænet og strammet hele kroppen op.

Beskrivelse

Kunne det her være dig?

  • Du vil gerne ha’ din mave strammet op – og få den flad(ere)
  • Du pakker maven ind i højtalet bukser – og løse trøjer?
  • Du vil gerne ha’ en god træningsrutine – hvor der er ekstra fokus på maven
  • Du orker ikke at bruge time ud og time ind i et fitnesscenter for at gøre noget ved “problemet”
  • Du vil måske gerne ha’ muligheden for at kunne klare træningen hjemme – med et par enkelte vægte