Hvad koster en personlig træner?
Hvad en personlig træner koster kan svinge meget. De der er selvstændige bestemmer jo selv deres løn, så der skal du tjekke den enkeltes hjemmeside ud for at finde priser. De trænere som er ansat i en kæde har typisk en fast pris.
Personlig træner pris
“Hvad koster en personlig træner?” Tænker du helt sikkert ….
og jeg ville gerne bare smide en pris op her, men det hele handler simpelthen om:
- Hvor store er dine mål?
- Hvor lang tid du ønsker at være i gang?
- Hvor mange timers personlig træning du ønsker?
- Om du ønsker hjælp til kosten eller ej?
- Ønsker du målinger
- osv.
Så afhænger prisen jo selvfølgelig også rigtig meget af hvor lang tid og hvor meget træning du ønsker.
Har du fx et træningsforløb i tankerne på 10 uger, med 1 x træning om ugen med din personlige træner har det typisk en pris på 5-6000 kr. Her er der typisk et træningsprogram inkluderet og måske en eller anden for hjælp til kosten, eller en kostplan.
Hvis du skal ha’ et forløb på 1 år, hvis du fx har et rigtig stort vægttab foran dig, og du skal ha’ hjælp til at gå hele vejen i mål. JA, så er en pris på 25-100.000 også en mulighed. Det lyder selvfølgelig umiddelbart som et voldsomt beløb, men forestil dig dette regnestykke:
100.000 kr / (50 (uger på et år) x 3 PT timer om ugen) = 666,6 kr.
Det giver træneren en timepris på 666,6 kr i timen – Men du kan sikkert få lidt rabat hvis du køber så mange timer 😉
Find gennemsnitlige priser på personlig træner her:
I denne tabel kan du se de typiske priser på hvad et forløb koster. Priserne herunder er oplyst pr. måned, hvilket er er sådan de fleste trænere viser deres priser.
-
1 x Træning pr. ugeDKK1800-3000
- Gennemsnitlige priser for PT
- 4 x Personlig træning
-
3 x Træning pr. ugeDKK5000-8000
- Gennemsnitlige priser for PT
- 12 x Personlig træning
-
2 x Træning pr. ugeDKK4000-6000
- Gennemsnitlige priser for PT
- 8 x Personlig træning
Hvorfor er der så stor forskel i pris?
Prisen afhænger i stor grad af hvor “populær” personen eller firmaet er. Altså hvor mange kunder de har, og hvor booket op de er. I takt med efterspørgslen stiger prisen også.
Derudover plejer prisen også at afhænge af disse parametre:
- Hvor meget erfaring har den pågældne træner
- I hvilket område arbejder træneren (Københavnske priser er væsentlig højere end nordjyske)
Hvem står bag`
Mit navn er Marianne Gilbak – og jeg har været personlig træner siden 2014.
Jeg kender branchen ud og ind, og kan hjælpe dig med at finde den rette træner
Personlig træning skal være personligt – det betyder at jeg gør det bedste for at tilpasse alt efter dit niveau, dine ønsker og dine behov. Om du har tid til at træne 1, 2 eller flere gange om ugen så tilpasser vi det sådan. Der er ikke noget der er bedre end noget andet – Det vigtigste er at det passer til DIG !
Hvad kan du få ud af et forløb med en personlige træner?
Med mig som din personlige træner lærer du først og fremmest at træne EFFEKTIVT.
Tiden er kostbar, så hvorfor spilde din tid i træningscenteret på uduelige maskiner eller øvelser? hvis ikke det er det du har lyst til efterfølgende?
Du kan træne hen imod et ønske om vægttab, som du måske så længe har drømt om? Du kan øge din sundhed ved at få rørt dig. Du kan måske få bugt med nogle af de små skavanker der er bygget op igennem længere tid.
Hvad koster et forløb?
Det kedelige svar er: Det kommer an på.
Men nogle ting der spiller ind på forløbets pris er: Varighed, antal træninger, skal der coachingsessioner til, support, hjælp til kosten osv.
Jeg sælger ikke forløb hvor jeg VED at du ikke kan komme i mål med det. Derfor sælger jeg heller ikke bare en kostplan eller en træningsplan, hvis det fx ikke er det der hjælper dig i mål.
Men når du booker en samtale laver jeg et tilbud som du kan vælge at sige ja eller nej til.
Er du i tvivl om hvordan du skal starte?
Har du et spørgsmål – så bare kom med det 🙂
