Warning: Array to string conversion in /customers/7/0/9/gilbaks.dk/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 1098 Warning: Array to string conversion in /customers/7/0/9/gilbaks.dk/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 1098 Donwload kostplan

DU HAR STADIG MULIGHEDEN FOR AT OPGRADERE DIN KOSTPLAN 

….

SPAR 150 ,-

Opgrader din kostplan – og få alle disse fordele med:

En uges plan, fyldt med forskellige måltider

Indkøbssedlen; Print indkøbssedlen ud, gå ud og handel, følg opskrifterne – og så er du i gang. Hvor nemt kan det blive?

Bytte-bytte-listen, dvs valgmuligheder til hvordan du selv kan mixe og matche dine måltider.

How-to-viden, til hvordan du sammensætter din mad så den MÆTTER, så du er klædt på til tiden EFTER

Kosttilskudsguiden – hvad kan du indtage for liiiige at gøre livet lidt lettere

Opgrader for kun:

69 ,-

SPAR 150 ,-

Intet abonnement – Engangsbeløb – DIN for evigt

Kostplan 1200 kcal

Til dig der:

  • Er en kvinde på 50-70 kilo, eller derunder
  • Liiiiiige skal smide de sidste de sidste par kilo
  • Dyrker lidt eller ingen motion

Kostplan 1500 kcal

Til dig der:

  • Er kvinde på 60-90 kilo
  • Er mand på under 80 kilo, og lige skal smide lidt kilo
  • Dyrker motion 2-4 gange om ugen

Kostplan 1800 kcal

Til dig der:

  • Er kvinde på 70-100 kilo
  • Er mand på 80-100 kg
  • ikke ønsker at sulte
  • Dyrker motion 3-6 gange om ugen
  • ikke ønsker at sulte

Intet abonnement – Engangsbeløb – DIN for evigt

Hvem står bag?


Jeg bruger kun metoder og træningsteknikker der er videnskabeligt bevist. Jeg har brugt mange år på at bygge mit CV op med relevante uddannelser indenfor træning og ernærring. Hvis du vil læse mere om mig og min baggrund finder du det her.


Jeg har stor erfaring med at hjælpe klienter i alle størrelser og former, og med hvert sit unikke mål. Jeg er ligeglad med om du er tyk eller tynd, stor eller lille. Hvis du ikke er tilfreds – er jeg heller ikke tilfreds.


Jeg gør alt for at både træningen og kosten tager udgangspunkt i dig og dit liv. Alt kan ændres undervejs hvis vi finder ud af at noget måske ikke passer ind i dit liv, som først antaget. Derfor får du et FORLØB, og ikke blot et enkelt program. Der skal være plads til ændringer.

Kontakt os

Har du spørgsmål eller kommentarer, er du altid velkommen til at kontakte mig. Smid en besked, så svarer jeg tilbage hurtigst muligt.

0