Her ses priser og beskrivelser af de forskellige forløb der tilbydes, har du andre ønsker eller særlige tiltag, er du velkommen til at tage kontakt.

Alt personlig træning og programlægning foregår i Aalborg, i et lukket træningscenter, hvor der kun er adgang til, når man er sammen med sin personlige træner.

  • Lille Forløb
    DKK5800
    • 10 ugers varighed
    • 10 x personlig træning/ programgennemgang
    • Mødes 1 gang om ugen
    Ønskes rate betaling:
    • Betaling over 2 rater: 2 x 3000 ,-
    • Betaling over 3 rater: 3 x 2000 ,-
    (Momsfritaget)
  • Mellem Forløb
    DKK9400
    • 10 ugers varighed
    • 20 x personlig træning/ programgennemgang
    • Mødes 2 gange om ugen
    Ønskes rate betaling:
    • Betaling over 2 rater: 2 x 4800,-
    • Betaling over 3 rater: 3 x 3200 ,-
    (Momsfritaget)

I forløbet modtager du løbende træningsprogrammer, hjælp til kosten + diverse målinger, alt efter mål og ønske.

Ønsker du et længere forløb end ovenstående?

Kontakt os, og hør om dine muligheder.

Du vil med et forløb hos en af os få hjælp til træning og kostvejledning, som passer til dig og din hverdag. Vi vil sammen forsøge at tilpasse tingene så de passer ind i din hverdag.

Hvilket forløb skal du vælge? 

 

FAQ

Hvor foregår den personlige træning?

Hjulmagervej 19 – 9000 Aalborg – Den personlige træning foregår i et lukket center, lavet udelukket til personlig træning. Dette er det eneste sted i Aalborg du kan modtage noget lignende.

Gilbaks Gym - personlig træning

Hvornår kan jeg modtage personlig træning?

Det afhænger af hvilken træner du ønsker, se her:

Marianne

  • Mandag 9 – 20
  • Tirsdag 6 – 15
  • Onsdag 9 – 20
  • Torsdag 6 – 15
  • Fredag: 6 – 15

Christian

  • Mandag 16.30 – 19.30
  • Onsdag 16.30 – 20.30
  • Fredag 15.30 – 18.30
Skal det være en fast tid eller kan det varieres fra uge til uge?

Hvis du fx arbejder på forskellige tidspunkter eller lign. kan tiderne godt tilpasses. Dog er nogle tidspunkter mere eftertragtede end andre, så ønsker du personlig træning i tidsrummet 16-20 eller 6 – 8, anbefales en fast ugentlig aftale under hele forløbet.

Hvordan er aflysningsreglerne?

Ved aflysning mindre end 24 timer før din time, kan du ikke få timen flyttet og den er derfor gået tabt.

Ved aflysning mere end 24 timer før din time, kan du få den flyttet til et senere tidspunkt.

Hvor længe er en personlig træningstime/ program gennemgang? 

En personlig træningstime varer fra 45-55 min., alt efter træningsniveau.

Kan jeg træne i centeret uden en træner?

Desværre nej – Centeret her er kun til personlig træning (det er det der er ideen med det 😉 ) Ønsker du træning udover den personlige træning, sker det i et center efter eget valg.

Skal alle ugerne være sammenhængende i forløbet?

Så vidt muligt arrangeres et forløb i sammenhængende uger, men ved ferie eller andre pligter kan ugerne spredes ud over en længere periode, sålænge det er oplyst inden forløbets start. Du mister altså ikke en betalt time, så længe du følger aflysningsreglerne.

Hvornår skal jeg kontakte jer hvis jeg ønsker et forløb?

Du er altid velkommen til at kontakte os, også selvom du først vil starte efter en bestemt dato, på denne måde sikrer du dig en tid. Alt efter efterspørgsel kan der forekomme ventetid på forløb.

  • Jeg kan ikke garantere dig fantastiske resultater, for det afhænger også af DIG. Men jeg kan garantere dig den bedste service, og at jeg vil gøre alt i min magt til at hjælpe dig i den rigtige retning.

    - Marianne Gilbak
Kontakt os

Har du spørgsmål eller kommentarer, er du altid velkommen til at kontakte mig. Smid en besked, så svarer jeg tilbage hurtigst muligt.

Not readable? Change text.